※こちらのクラスは満席となりました。多数のお申込みありがとうございます。※

わたしたちが持っている生きるためのエネルギーの中で、もっとも強いものがセクシュアリティ(根本的な生命力)です。
わたしたちはこのエネルギーとどのように付き合って、活性化させていけばよいのでしょう。

このクラスでは、古代中国やインドから伝承されてきた呼吸法や瞑想、氣功などを通して、自然な形で自分自身に向き合い、そこにセクシュアリティを再発見してエネルギーの活性化を行うものです。

内臓と感情には密接な関係あります。卵巣に直接働きかけるとともに、感情のバランスを整えて、全体の生命力を高めることを目指しています。

"前向きに生きるため"の秘法
ホルモンバランスの調整、ストレス解消や美肌への効果だけでなく、生理痛、生理不順、PMSの緩和や更年期鬱の軽減、妊娠を望まれている方にもお薦めのプログラムです。

どんなかたでも気軽にできる呼吸法なので、初めてのかたも安心してご参加いただけます。（男性も可）

 

⇒「卵巣呼吸法」についての参考記事はこちら

 

●卵巣呼吸法 by 長谷川みどり

◎日時：8月4日日曜 10:00〜12:00

◎場所：GYROTONIC® KAMAKURA

◎料金：3,240円（税込）

◎担当：長谷川みどり（TaoZen アシスタントインストラクター）

◎定員：15名

◎持物：動きやすい服装、タオル、水分

◎申込：info@gyrotonickamakura.com （受付担当：たなか）宛てに
Subject（件名）を「10周年祭参加希望」として、
本文に以下の内容をご記入の上、送信してください。

1. お名前（フルネーム）
2. 当日も連絡のつくお電話番号
3. 参加希望イベント名（卵巣呼吸法）
4. 領収証希望の方はお宛名

 

●長谷川みどり（はせがわみどり）

YMCA 健康福祉専門学校を卒業後、フィットネスクラブでエアロビクスインストラクター、ジムトレーナー、ピラティスインストラクターとして活動。
また、YMCA健康福祉専門学校講師、YMCA福祉スポーツ研究所 指導者養成主幹などもつとめる。
『本当の健康とは体だけではなく、心の健康が必要』と感じ「Tao Zen 」や東洋医学的要素を踏まえたピラティスを提供。
からだだけではなく、心のすこやかを大切にすること、そして生き方を変えるお手伝いをしたいと活動中。